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Voici les 5 habitudes des gens vraiment heureux selon les scientifiques

Ah, l’art du bonheur dans le tumulte quotidien français ! Une étude récente de Lululemon révèle que, pour un tiers des Français, le bien-être est une denrée rare en ce moment. Mais pas de panique, car nous avons déniché quelques astuces simples, approuvées par la science, pour redonner un coup de boost à votre joie de vivre. Suivez le guide ! […]
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Les tisanes et leurs bienfaits surprenants !

Lorsque nous réfléchissons aux thés à boire en hiver, nous cherchons souvent quelque chose qui nous tient au chaud, nous apporte des éléments nutritifs, renforce notre système immunitaire et nous soulage en cas de rhume ou de grippe. C’est pourquoi on a dressé une liste de tisanes aux multiples bienfaits pour la santé qui sont, […]
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10 pays africains avec le taux de dé.pression le plus élevé

10 pays africains avec le taux de dé.pression le plus élevé La dépression ne connaît pas de frontières ; il s’agit d’un problème de santé mentale mondial qui affecte les personnes à des degrés divers selon les continents, y compris l’Afrique. En Afrique, les causes de la dépression sont diverses, allant des défis économiques aux […]
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Sénégal : Anta Babacar Ngom, première candidate à la présidentielle

Sénégal : Anta Babacar Ngom, première candidate à la présidentielle Anta Babacar Ngom, chef d’entreprise de 40 ans, est la voix des femmes et des jeunes, groupes durement touchés par les difficultés économiques du pays, le chômage généralisé et la hausse des prix. La seule femme candidate à l’élection présidentielle du Sénégal a peu de […]
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Cameroun : Samuel Eto’o derrière l’arrestation de Parfait Siki

Cameroun : Samuel Eto’o derrière l’arrestation de Parfait Siki L’ancien secrétaire général de la Fécafoot est placé en garde à vue depuis le 26 octobre 2022, par la police judiciaire. Il fût responsable de la communication de la Fécafoot sous Seidou Mbombo Njoya. Il a, par la suite, occupé le poste de secrétaire général par intérim de la […]
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Pourquoi il est déconseillé de parfumer son cou

C’est un petit réflexe que bon nombre d’entre nous avons chaque matin: parfumer notre cou. Mais saviez-vous que cette habitude – à première vue anodine – comporte certains risques pour la peau? Dans une vidéo publiée sur son compte Instagram, Hanna Collingwood English, chercheuse en pharmacologie, explique pourquoi il est déconseillé d’appliquer son parfum directement […]
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Hypertension : 3 aliments à éviter pour limiter la pression artérielle

Nous examinons ici trois aliments spécifiques qui peuvent aggraver l’hypertension: l’alcool, le sel et les graisses saturées. Photo Freepik L’hypertension, également connue sous le nom de pression artérielle élevée, est un problème de santé courant qui peut avoir de graves conséquences sur le cœur et les vaisseaux sanguins. Il existe de nombreuses recommandations diététiques pour […]
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Fièvre de Lassa : le Nigéria enregistre 20 décès dans 16 États

Fièvre de Lassa : le Nigéria enregistre 20 décès dans 16 États Le Centre nigérian de contrôle et de prévention des maladies (NCDC) a confirmé 109 nouveaux cas de fièvre de Lassa et 20 décès dans 16 États en une semaine (du 26 février au 3 mars). Le Centre nigérian de contrôle et de prévention […]
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Ouganda : fin de l’importation du pétrole venant du Kenya

Ouganda : fin de l’importation du pétrole venant du Kenya Jusqu’à présent, l’Ouganda importait son pétrole du Kenya. Mais bientôt, les compagnies pétrolières devront s’approvisionner auprès d’une entreprise internationale. C’est ce qu’a annoncé cette semaine la ministre ougandaise de l’Energie. Désormais, c’est Vitol qui fournira la compagnie nationale ougandaise de pétrole, qui à son tour […]
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Cette habitude alimentaire fait baisser la tension artérielle en 7 jours seulement

En France, 17 millions de personnes souffrent d’hypertension artérielle (HTA). Pour traiter cette maladie chronique, les médecins prescrivent souvent des médicaments antihypertenseurs tels que des diurétiques ou des bêtabloquants. Mais contre l’hypertension artérielle, les médicaments ne suffisent pas : afin de faire baisser durablement la tension, il est nécessaire d’adopter au plus vite de bonnes habitudes de […]
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