Le régime sans sucre : une bonne ou mauvaise idée ?
Quels sont les avantages d’un régime sans sucre ? En limitant ou en supprimant l’apport en glucose, fructose et saccharose, le régime sans sucre offre divers avantages. Notamment une meilleure gestion de la glycémie, la réduction du risque de maladies cardiaques et une potentielle perte de poids. • Contrôle de la glycémie – Éliminer le sucre […]