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Comment ralentir les palpitations cardiaques lors des crises d’anxiété

Voici différentes approches médicales et non médicales pour arrêter les palpitations cardiaques dues à l’anxiété. Les crises d’anxiété peuvent provoquer une augmentation du rythme cardiaque, donnant l’impression que le cœur bat plus vite. Cette sensation est le résultat de la réponse de lutte, de fuite ou de gel, par laquelle le corps réagit pour vous […]
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Comment remédier aux raclements de gorge ?

Il nous arrive à tous de nous racler la gorge sans trop y penser. Il se peut que nous le fassions pour attirer l’attention de quelqu’un, pour débarrasser notre gorge du mucus ou de la sensation que quelque chose est coincé, ou encore par habitude nerveuse. S’il existe plusieurs raisons de se racler la gorge, […]
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Comment renforcer naturellement son immunité ?

La meilleure manière d’éviter de tomber malade est de réussir à renforcer votre immunité. Cependant, pour y parvenir, vous devez transformer votre hygiène de vie en appliquant minutieusement certaines règles. Comment renforcer naturellement son système immunitaire ? Découvrez ici tout ce qu’il y a à savoir à ce propos. Pratiquez une activité physique régulière L’importance du […]
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Comment sauver un plat trop salé ?

aliments non salés. Par exemple, pour la purée, ajoutez davantage de pommes de terre ou rallongez-la avec du lait ou de la crème, tout en maintenant une consistance agréable. Ajouter plus d’ingrédients peut être une solution. Mais attention à conserver un équilibre dans votre recette.   Pour les amoureux du sucré salé, miel et sirop […]
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Comment savoir, en touchant son ventre, si l’on est enceinte ?

Savoir si l’on est enceinte en touchant son ventre : des symptômes plus révélateurs S’il est impossible de savoir si l’on est enceinte en touchant son ventre avant que la grossesse soit bien avancée (plus de cinq mois), en revanche, certains symptômes peuvent vous laisser penser que vous attendez un bébé : Le retard ds regles. […]
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Commune urbaine de Goundam : Le deuxième adjoint investi nouveau maire

Goundam, 14 janv (AMAP) Le nouveau maire de la Commune urbaine de Goundam, Hamadoun Diaouré Cissé dit Gaucher, a été installé vendredi, en remplacement de Mme Seck Oumou Sall appelée à d’autres fonctions qui a remis sa lettre de démission aux autorités administratives.   L’investiture de M. Cissé, auparavant deuxième adjoint de Mme Seck, élue […]
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Compagnie malienne pour le développement des textiles : La fin de la privatisation entérinée

Bamako, 18 déc (AMAP) L’assemblée générale extraordinaire des actionnaires de la Compagnie malienne pour le développement des textiles (CMDT) a adopté, mardi, la fusion et le rapport du commissaire à la fusion dans toutes leurs dispositions, qui valide la fusion de toutes les filiales de la CMDT.   L’Assemblée générale extraordinaire, qui s’est tenue dans […]
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Conseils alimentaires et modes de vie pour améliorer la fertilité

La fertilité est une préoccupation majeure pour beaucoup, et il existe de nombreux facteurs qui peuvent l’affecter. Heureusement, certains changements alimentaires et de mode de vie peuvent contribuer à l’amélioration de la fertilité. Cet article vous présentera des conseils alimentaires et des modes de vie essentiels mais peu connus pour augmenter la fertilité.   Le […]
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Côte d’Ivoire-AIP/Un opérateur économique appelle à un engagement autour des projets d’énergie solaire

Abidjan, 05 jan 2025 (AIP)-Le directeur général de Baobab+ Côte d’Ivoire, Paul Régis Bessala, a exhorté le secteur privé à s’engager pleinement dans les projets d’énergie solaire afin de faciliter l’accès à une énergie plus accessible pour une large portion de la population.   Dans une interview accordée à l’AIP, il a rappelé l’objectif de […]
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Coup de tonnerre à Dniepropetrovsk

Dans un entrefilet publié hier soir nous avons placé des vidéo de la frappe réalisée sur la zone industrielle de Dniepropetrovsk avec un missile, nous ne savons pas quel bruit ont pu entendre les habitants de la ville, mais au niveau international cela a fait l’effet d’un coup de tonnerre .   Après la nouvelle […]
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Coupe d’Afrique des Nations : Les accessoires indispensables pour supporter son équipe favorite

Coupe d’Afrique des Nations : Les accessoires indispensables pour supporter son équipe favorite Considérés comme une force motrice conséquente, les supporters soutiennent, encouragent et propulsent les équipes vers la victoire. Leur rôle dans le monde du football est donc incontestable. Notez que pour la bonne exécution de leur rôle, les supporters font usage de quelques […]
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Crise au Sénégal: à l’université de Ziguinchor, une grève contre «une situation très grave»

Crise au Sénégal: à l’université de Ziguinchor, une grève contre «une situation très grave» Au Sénégal, c’est la grogne dans les universités après la mort d’un étudiant le 9 février 2024, lors de manifestations contre le report de l’élection présidentielle. Alpha Yero Tounkara est décédé à l’université Gaston Berger de Saint-Louis. Le Syndicat autonome de l’enseignement […]
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Crise cardiaque silencieuse : Comment la reconnaître et agir rapidement

Voici les différents symptômes d’une crise cardiaque silencieuse et vous donnerons des conseils sur la marche à suivre pour obtenir une assistance médicale. Photo Freepik Une crise cardiaque silencieuse, également appelée « mini » crise cardiaque, se produit sans les symptômes classiques de douleur ou de pression thoracique, essoufflement soudain, étourdissements ou transpiration. Selon les recherches, entre 20% […]
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