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10 conseils simples pour augmenter votre espérance de vie selon la science

Voici 10 conseils simples pour augmenter votre espérance de vie, basés sur les dernières recherches scientifiques. Photo Freepik L’espérance de vie est un sujet qui intéresse beaucoup de gens. Bien qu’il n’existe pas de méthode infaillible pour augmenter sa durée de vie, certaines recherches ont montré que certaines habitudes de vie peuvent contribuer à vivre […]
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Comment remédier aux raclements de gorge ?

Il nous arrive à tous de nous racler la gorge sans trop y penser. Il se peut que nous le fassions pour attirer l’attention de quelqu’un, pour débarrasser notre gorge du mucus ou de la sensation que quelque chose est coincé, ou encore par habitude nerveuse. S’il existe plusieurs raisons de se racler la gorge, […]
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Pogba, l’appel de la Russie

Pogba, l’appel de la Russie Le 20 août 2023 restera une date noire pour Paul Pogba. Ce jour-là, le milieu de terrain de la Juventus était contrôlé positif à la testostérone. Quelques mois plus tard, la contre-expertise confirmait la positivité de l’échantillon, avant que le parquet antidopage italien n’indique au champion du monde tricolore qu’il était […]
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Kim Makosso enciente ? la fille du General Makosso repond aux rumeurs

Lassée des spéculations incessantes sur une supposée grossesse, Kim Makosso a finalement décidé de répondre à ses détracteurs avec beaucoup d’humour et de dérision.   Dans une vidéo publiée sur TikTok, la fille du célèbre Général Makosso n’a pas hésité à prendre à contre-pied ces rumeurs persistantes. « Maintenant, si c’est le cas, si je […]
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Santé osseuse : Les aliments essentiels pour des os solides

Une bonne santé osseuse repose en grande partie sur une alimentation adaptée. Les os, bien qu’ils semblent solides et immuables, nécessitent des nutriments spécifiques pour rester forts tout au long de la vie. Voici une sélection d’aliments à privilégier pour préserver et renforcer vos os.   1. Les produits laitiers : la base du calcium […]
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Fanny dans » L’As du Lycée » Avant et après

Fanny de son vrai nom Ruth Marie Hien. Elle suit ses étude en pharmacie a Paris. Elle est actuellement en cour de spécialisation en innovation pharmaceutique et de recherche. Pour le moment, Fanny n’a pas de projet de tournage en cour, car elle n’a pas trop temps avec ses études et elle serait très ravi […]
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Le pire emplacement pour le frigo dans une cuisine (et pourtant, c’est là qu’il se retrouve très souvent)

L’importance stratégique de l’emplacement du frigo L’emplacement du frigo dans une cuisine est primordial pour assurer le bon fonctionnement de l’appareil, et une circulation fluide dans la pièce.  Le rôle central du réfrigérateur dans la cuisine En tant que pièce maîtresse de la cuisine, le réfrigérateur, ouvert et fermé plusieurs fois par jours par tous […]
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