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Le régime sans sucre : une bonne ou mauvaise idée ?

Quels sont les avantages d’un régime sans sucre ? En limitant ou en supprimant l’apport en glucose, fructose et saccharose, le régime sans sucre offre divers avantages. Notamment une meilleure gestion de la glycémie, la réduction du risque de maladies cardiaques et une potentielle perte de poids. • Contrôle de la glycémie – Éliminer le sucre […]
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operanews1702857555419
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Les bienfaits de l’aloe vera pour les problèmes de peau

L’aloe vera est une plante vivace qui se développe dans les environnements chauds et arides. Photo Freepik Plus précisément, on la trouve en Afrique du Nord, dans les Iles Canaries, en région méditerranéenne, en Australie et dans certaines régions des États-Unis. Des données historiques montrent que l’aloe vera est depuis longtemps un composant important en […]
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operanews1702857274497
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Voici le fantasme inavoué des signes astro

Quel est votre rêve érotique inavouable selon votre signe du zodiaque ? Découvrez-le sans plus attendre ! Voici le fantasme inavoué des signes Que vous n’ayez déjà accompli tous vos fantasmes, que vous soyez amoureux.se en secret ou que vous ayez envie d’essayer quelque chose de nouveau, votre subconscient devrait vous donner un espace où tester […]
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operanews1702856722799
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Évitez à tout prix cet emplacement pour un lit dans la chambre !

Le choix de l’emplacement du lit dans la chambre a toute son importance. Voici l’endroit à éviter absolument ! Le choix de l’emplacement d’un lit dans une chambre peut avoir un impact significatif sur la qualité du sommeil et le confort général. Certains endroits, bien que tentants au premier abord, se révèlent être de véritables […]
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Pourquoi il est déconseillé de parfumer son cou

C’est un petit réflexe que bon nombre d’entre nous avons chaque matin: parfumer notre cou. Mais saviez-vous que cette habitude – à première vue anodine – comporte certains risques pour la peau? Dans une vidéo publiée sur son compte Instagram, Hanna Collingwood English, chercheuse en pharmacologie, explique pourquoi il est déconseillé d’appliquer son parfum directement […]
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operanews1702566465557
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Un visage “lifté” sans chirurgie : cette astuce anti-rides dont raffole Naomi Campbell rehausse les traits instantanément

Les premiers signes de l’âge Si vous avez plus de 30 ans, vous constatez peut-être l’apparition de vos premiers signes de l’âge. Et c’est normal. Dès l’âge de 20 ans déjà, nos cellules diminuent leur production en collagène, en acide hyaluronique et en élastine : les trois protéines responsables de la jeunesse de notre peau. […]
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operanews1702566182271
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D’après une dermatologue, ce geste que l’on fait tous avant de dormir est définitivement à proscrire

On le sait bien, notre visage a besoin de soins spécifiques au quotidien. Pour afficher un teint frais et lumineux, il est essentiel de respecter une routine skincare matin et soir. Cependant, certains gestes considérés indispensables seraient contreproductifs, selon la dermatologue américaine Lindsey Zubritsk. Si l’on nous recommande souvent d’appliquer nos soins du visage avant d’aller dormir, il […]
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operanews1702465245074
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Comment ralentir les palpitations cardiaques lors des crises d’anxiété

Voici différentes approches médicales et non médicales pour arrêter les palpitations cardiaques dues à l’anxiété. Les crises d’anxiété peuvent provoquer une augmentation du rythme cardiaque, donnant l’impression que le cœur bat plus vite. Cette sensation est le résultat de la réponse de lutte, de fuite ou de gel, par laquelle le corps réagit pour vous […]
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operanews1702465094538
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Dormir dans cette position peut accélérer le vieillissement de votre peau

Bien que le sommeil soit le moment le plus réparateur de notre journée, il peut être préjudiciable si vous vous laissez aller à cette mauvaise habitude. De nombreux comportements que nous adoptons systématiquement ont un effet vieillissant, qu’il s’agisse de l’abus d’alcool, du tabagisme ou de la consommation d’aliments transformés. Parfois, nous sommes conscients de la […]
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operanews1702464758760
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Marié à la femme de sa vie, Khaby Lame dévoile son coté romantique pour son épouse

Khaby Lame, l’un des créateurs de contenu les plus populaires sur TikTok à l’échelle mondiale, a annoncé ses fiançailles avec Wendy Thembelihle Juel, une mannequin danoise d’origine sud-africaine. L’heureuse nouvelle a été partagée sur les médias sociaux accompagnée d’une photo où le couple affiche un sourire radieux. Sur cette image, Wendy porte une bague étincelante […]
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