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Hypertension : 3 aliments à éviter pour limiter la pression artérielle

Nous examinons ici trois aliments spécifiques qui peuvent aggraver l’hypertension: l’alcool, le sel et les graisses saturées. Photo Freepik L’hypertension, également connue sous le nom de pression artérielle élevée, est un problème de santé courant qui peut avoir de graves conséquences sur le cœur et les vaisseaux sanguins. Il existe de nombreuses recommandations diététiques pour […]
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10 pays africains avec les monnaies les plus fortes en 2024

10 pays africains avec les monnaies les plus fortes en 2024 Avoir une monnaie forte offre de nombreux avantages aux économies africaines, allant de l’augmentation du pouvoir d’achat à l’attraction des investissements étrangers en passant par la réduction des coûts d’importation et l’augmentation du commerce international. Même si la force monétaire est souvent associée à […]
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Le Cameroun et le Nigeria veulent rejoindre l’initiative cacao Côte d’Ivoire-Ghana

Le Cameroun et le Nigeria veulent rejoindre l’initiative cacao Côte d’Ivoire-Ghana   Le Cameroun et le Nigeria ont formellement posé leur candidature à « l’Initiative cacao Côte d’Ivoire-Ghana », une initiative lancée en 2017 par les présidents Alassane Ouattara et Nana Akufo-Addo. À eux seuls, la Côte d’Ivoire et le Ghana produisent ensemble 60% du cacao mondial, […]
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Je suis nutritionniste et j’éviterais ces 4 viandes en priorité si j’avais du cholestérol

  Le cholestérol n’a pas que du mauvais : il est un lipide essentiel au bon fonctionnement de votre organisme. Il est important d’avoir du bon cholestérol (HDL) pour être en bonne santé. C’est uniquement le mauvais cholestérol (LDL) qui doit être régulé. On parle d’hypercholestérolémie lorsqu’une personne accumule trop de mauvais cholestérol. Ce phénomène est en partie responsable de la […]
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De Nollywood à Netflix : l’ascension de la réalisatrice Genevieve Nnaji

De Nollywood à Netflix : l’ascension de la réalisatrice Genevieve Nnaji La star et réalisatrice nigériane Genevieve Nnaji a déjà montré qu’elle est une force avec laquelle il faut compter. « Lionheart », son film diffusé par la société américaine Netflix, a été retiré au début de ce mois de la catégorie des meilleurs longs métrages internationaux […]
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Le président du RCD espère éviter une “comédie burlesque” aux prochaines élections

Le président du RCD espère éviter une “comédie burlesque” aux prochaines élections Le président du Rassemblement pour la Culture et la Démocratie (RCD), Athmane Mazouz, s’est exprimé sur les positions de son parti concernant les prochaines élections présidentielles, lors de la célébration, hier, du 35e anniversaire du RCD. “L’appel à la résistance, c’est le RCD, […]
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Sénégal : le candidat Diomaye rassemble les jeunes de Casamance

Sénégal : le candidat Diomaye rassemble les jeunes de Casamance Le candidat Bassirou Diomaye Faye s’est engagé à faire de Zinginchor, la principale ville de Casamance, un centre économique majeur et de la ville de Sédhiou une capitale culturelle. Après des mois d’emprisonnement, le candidat Bassirou Diomaye Faye et son mentor Ousmane Sonko ont été […]
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Cameroun : Samuel Eto’o derrière l’arrestation de Parfait Siki

Cameroun : Samuel Eto’o derrière l’arrestation de Parfait Siki L’ancien secrétaire général de la Fécafoot est placé en garde à vue depuis le 26 octobre 2022, par la police judiciaire. Il fût responsable de la communication de la Fécafoot sous Seidou Mbombo Njoya. Il a, par la suite, occupé le poste de secrétaire général par intérim de la […]
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