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Le fruit qu’il faudrait manger tous les jours pour éviter les ballonnements (et être de meilleure humeur)

« Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours » : et si on remplaçait ce vieux dicton par « une banane par jour éloigne le médecin… » ? En effet, ce fruit bourré d’énergie est également bourré de vertus, souvent ignorées. La banane permet, par exemple, de réduire les ballonnements, comme l’a constaté une journaliste britannique qui a mangé une banane […]
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Voici la quantité de café à ne pas dépasser par jour

Le matin, au réveil, après le repas du midi ou encore durant la pause de l’après-midi, le café s’invite à chacun de ces instants et plus encore. En moyenne, les Français consomment environ 500 tasses de café par an. D’après une étude menée par Maxicoffe en 2021, cela correspond en moyenne à la consommation de 1 à […]
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operanews1703719412458
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Dîner après cette heure augmenterait les risques de maladies cardiaques

Des chercheurs ont établi des liens entre les maladies cardiaques et l’heure des repas : les résultats sont impressionnants ! Par Laura Guigou https://www.bibamagazine.fr/auteur/raicom mis à jour le 23 décembre 2023 1/7 Dîner après cette heure augmenterait les risques de maladies cardiaques… On le savait, l’heure à laquelle on mange a une énorme influence sur la prise […]
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Beaucoup de fruits, c’est bon pour le cerveau!

Beaucoup de fruits, c’est bon pour le cerveau! Selon une étude de la revue « Nature Ecologie & Evolution », le cerveau particulièrement développé de l’homme moderne est le résultat d’une lente évolution dont l’une des étapes décisives serait la consommation des fruits. Grâce à la découverte des fruits, les hommes ont pris une longueur d’avance en […]
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Les bienfaits de l’aloe vera pour les problèmes de peau

L’aloe vera est une plante vivace qui se développe dans les environnements chauds et arides. Photo Freepik Plus précisément, on la trouve en Afrique du Nord, dans les Iles Canaries, en région méditerranéenne, en Australie et dans certaines régions des États-Unis. Des données historiques montrent que l’aloe vera est depuis longtemps un composant important en […]
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Aïe ! Un nerf qui se coince : à quoi cela ressemble-t-il exactement ?

Les symptômes typiques d’une compression nerveuse sont des douleurs, des picotements, des engourdissements ou une faiblesse. Photo Freepik Un nerf qui se coince, ou aussi appelé une compression nerveuse se produit lorsque les tissus et les muscles qui entourent un nerf exercent une pression sur ce dernier. Cela perturbe le bon fonctionnement du nerf. Les […]
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Une armée de singes envahit et saccage une ville entière

Une armée de singes envahit et saccage une ville entière Alors qu’ils étaient considérés comme une joyeuse attraction touristique, les singes du temple Phra Prang Sam Yod de Lopburi (ville en Thaïlande) sont aujourd’hui devenus une réelle source de terreur.  Les macaques à longue queue sèment la peur dans les rues de Lopburi. Ils seraient plus de […]
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Pogba, l’appel de la Russie

Pogba, l’appel de la Russie Le 20 août 2023 restera une date noire pour Paul Pogba. Ce jour-là, le milieu de terrain de la Juventus était contrôlé positif à la testostérone. Quelques mois plus tard, la contre-expertise confirmait la positivité de l’échantillon, avant que le parquet antidopage italien n’indique au champion du monde tricolore qu’il était […]
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Un ancien commandant américain affirme que l’Ukraine peut reprendre la Crimée ‘l’été prochain’

Un ancien commandant américain affirme que l’Ukraine peut reprendre la Crimée ‘l’été prochain’   Ben Hodges, ancien général de l’armée américaine, a expliqué que l’Ukraine pouvait récupérer la Crimée, région annexée en 2014 par la Russie, en un an alors que les forces ukrainiennes regagnent du terrain chaque jour. Il a déclaré au média allemand […]
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