0

Voici combien de temps il faut marcher pour perdre 1kg de gras… Enfilez donc vos baskets !

Marcher est une excellente façon de brûler des calories. Mais combien de temps faut-il marcher pour perdre 1 kg ? Une activité qui regorge de bienfaits Il n’y a pas vraiment de recette miracle pour perdre du poids : il faut adopter une alimentation équilibrée et pratiquer une activité sportive régulière. Celle-ci vous permettra de brûler les calories que […]

décembre 25, 2023

3

0

0

Crise de carburant à Conakry : « Je me suis levé depuis 3 heures du matin, je suis allé dans 3 stations… »

Crise de carburant à Conakry : « Je me suis levé depuis 3 heures du matin, je suis allé dans 3 stations… » Des files interminables de véhicules, tricycles motos se forment aux alentours des stations-service de la capitale guinéenne pour la quête du carburant, l’essence en particulier. Cette situation illustre la crise de carburant […]

janvier 7, 2024

9

0

0

Une étude révèle pourquoi les hommes se réveillent avec une é.rec.tion les matins

Une étude révèle pourquoi les hommes se réveillent avec une é.rec.tion les matins Certains hommes se réveillent souvent avec la gloire du matin, ce qui n’est pas rare. En fait, il y a une raison pour laquelle cela arrive, et ce n’est pas vraiment parce qu’ils ont fait des rêves fous. Même si cela peut […]

février 18, 2024

3

0

0

10 aliments liés au diabète (et 10 qui en réduisent le risque)

10 aliments liés au diabète (et 10 qui en réduisent le risque) 1. Viandes transformées Les viandes transformées, telles que les saucisses, le bacon et les hot-dogs préférés des Américains, sont toutes très riches en sodium et en conservateurs. En conséquence, de nombreuses études ont établi un lien entre une consommation élevée de ces viandes […]

mars 20, 2024

12

0

0

Cameroun : variole du singe, choléra, Covid-19… ces épidémies persistent

Cameroun : variole du singe, choléra, Covid-19… ces épidémies persistent Le ministère de la santé publique a organisé hier 26 octobre 2022 un pooint de presse pour parler de ces épidémies. Le contrôle de la situation épidermique au Cameroun a fait l ’objet d’un point de presse à Yaoundé. La rencontre s’est tenue en après-midi […]

octobre 28, 2022

38

0

Comment ralentir les palpitations cardiaques lors des crises d’anxiété

Voici différentes approches médicales et non médicales pour arrêter les palpitations cardiaques dues à l’anxiété. Les crises d’anxiété peuvent provoquer une augmentation du rythme cardiaque, donnant l’impression que le cœur bat plus vite. Cette sensation est le résultat de la réponse de lutte, de fuite ou de gel, par laquelle le corps réagit pour vous […]

décembre 13, 2023

18

0

0

Voici les plats à ne JAMAIS réchauffer au micro-ondes, au risque qu’ils deviennent de vrais poisons

Pour nous autres travailleurs français, la pause déjeuner, c’est sacré. Parce que nous sommes nombreux à vouloir faire honneur à notre patrie, hors de question de se contenter d’un sandwich triangle industriel. Non, c’est chez vous que vous concoctez votre plat du midi, bien meilleur et surtout économique. Des plats à ne pas réchauffer au […]

décembre 20, 2023

14

0

0

Mythe ou réalité ? L’eau fait-elle perdre du poids ? Un expert répond !

Boire de l’eau est primordial pour se maintenir en bonne santé et en forme. Dans l’imaginaire collectif, boire beaucoup d’eau pourrait même faire maigrir sans effort. Pour démêler le vrai du faux, voici les avis d’un expert sur le sujet. Que se passe-t-il dans le corps quand on boit de l’eau ? Si le défi […]

décembre 22, 2023

35

0

0

Passer l’hiver sans rhume : cet aliment qu’il faudrait consommer tous les deux jours !

Vous êtes très souvent malade en période hivernale ? Découvrez cet aliment qu’il faudrait manger tous les deux jours pour être en forme. Partager Avec l’automne, les températures froides font leur apparition. Le changement d’heure, le ciel gris et la pluie fine ont un véritable impact sur notre santé mentale. Physiquement aussi, nous ressentons les effets […]

décembre 27, 2023

193

0

0

L’actrice ghanéenne Nadia Buari accueille son 5e enfant

L’actrice ghanéenne Nadia Buari accueille son 5e enfant L’actrice ghanéenne populaire, Nadia Buari, a annoncé l’arrivée de son cinquième enfant sur son compte X le dimanche 7 janvier. Nadia a partagé une photo de son nouveau-né mais comme à son habitude à caché le visage du bébé, tout comme elle l’a fait avec tous ses […]

janvier 9, 2024

21

0

0

Madagascar : les violeurs d’enfants subiront désormais une castration chirurgicale

Madagascar : les violeurs d’enfants subiront désormais une castration chirurgicale Une décision controversée. La Haute Cour constitutionnelle de Madagascar a validé et durci le 23 février dernier un projet de loi vote par le parlement du pays instaurant la castration des auteurs de viols contre des mineurs. Une peine de castration chimique sera désormais automatiquement […]

mars 1, 2024

34

0

0

La présidente du parlement sud-africain accusée de corruption

La présidente du parlement sud-africain accusée de corruption La présidente de l’Assemblée nationale sud-africaine, Nosiviwe Mapisa-Nqakula, a déclaré jeudi qu’elle prendrait un congé spécial à la suite d’une enquête sur des allégations de corruption à l’époque où elle était ministre de la défense. La présidente de l’Assemblée nationale sud-africaine, Nosiviwe Mapisa-Nqakula, a déclaré jeudi qu’elle […]

mars 22, 2024

29

0