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Hypertension : 3 aliments à éviter pour limiter la pression artérielle

Nous examinons ici trois aliments spécifiques qui peuvent aggraver l’hypertension: l’alcool, le sel et les graisses saturées. Photo Freepik L’hypertension, également connue sous le nom de pression artérielle élevée, est un problème de santé courant qui peut avoir de graves conséquences sur le cœur et les vaisseaux sanguins. Il existe de nombreuses recommandations diététiques pour […]
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10 pays africains avec les monnaies les plus fortes en 2024

10 pays africains avec les monnaies les plus fortes en 2024 Avoir une monnaie forte offre de nombreux avantages aux économies africaines, allant de l’augmentation du pouvoir d’achat à l’attraction des investissements étrangers en passant par la réduction des coûts d’importation et l’augmentation du commerce international. Même si la force monétaire est souvent associée à […]
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Tchad : le Premier ministre nommé par la junte, Succès Masra, annonce sa candidature à la présidentielle

Tchad : le Premier ministre nommé par la junte, Succès Masra, annonce sa candidature à la présidentielle L’opposition dénonce une « candidature prétexte » destinée à donner un semblant de pluralité à un scrutin qu’elle considère gagné d’avance par Mahamat Déby. Le Premier ministre de la junte militaire au Tchad, Succès Masra, a annoncé dimanche 10 mars, […]
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Les harkis et leurs familles bénéficient d’une hausse de leurs indemnités

L’allocation accordée aux harkis, leurs familles et les personnels ayant servi en Algérie dans des formations supplétives connaît une nouvelle revalorisation. Publié récemment au Journal officiel, un décret précise les nouveaux montants appliqués à cette indemnité, dans la continuité de la loi du 23 janvier 2022.   En janvier 2022, une loi a établi pour […]
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Les grandes étapes pour organiser le mariage de vos rêves

Si vous vous en sentez capable, vous pouvez décider d’organiser votre mariage vous-même. Si votre mariage sera à votre image, tout faire soi-même n’est pas forcément de tout repos. Alors pour l’organisation d’un évènement aussi important, un petit coup de pouce est forcément le bienvenu ! Vous pouvez alors décider d’organiser un mariage qui vous […]
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Compagnie malienne pour le développement des textiles : La fin de la privatisation entérinée

Bamako, 18 déc (AMAP) L’assemblée générale extraordinaire des actionnaires de la Compagnie malienne pour le développement des textiles (CMDT) a adopté, mardi, la fusion et le rapport du commissaire à la fusion dans toutes leurs dispositions, qui valide la fusion de toutes les filiales de la CMDT.   L’Assemblée générale extraordinaire, qui s’est tenue dans […]
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L’actrice nigériane, Ruth Kadiri avant et après.

Ruth Kadiri est une actrice nigériane. Elle est née le 24 mars 1988 dans l’État d’ Edo au Nigéria, Ruth Kadiri est l’aînée d’une famille chrétienne. Ruth kadiri a étudié l’administration des affaires a l’Université de Lagos. En autre lieu, sa passion prend le dessus ( devenir actrice), Ruth Kadiri a également étudié la communication […]
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Le Cameroun et le Nigeria veulent rejoindre l’initiative cacao Côte d’Ivoire-Ghana

Le Cameroun et le Nigeria veulent rejoindre l’initiative cacao Côte d’Ivoire-Ghana   Le Cameroun et le Nigeria ont formellement posé leur candidature à « l’Initiative cacao Côte d’Ivoire-Ghana », une initiative lancée en 2017 par les présidents Alassane Ouattara et Nana Akufo-Addo. À eux seuls, la Côte d’Ivoire et le Ghana produisent ensemble 60% du cacao mondial, […]
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Je suis nutritionniste et j’éviterais ces 4 viandes en priorité si j’avais du cholestérol

  Le cholestérol n’a pas que du mauvais : il est un lipide essentiel au bon fonctionnement de votre organisme. Il est important d’avoir du bon cholestérol (HDL) pour être en bonne santé. C’est uniquement le mauvais cholestérol (LDL) qui doit être régulé. On parle d’hypercholestérolémie lorsqu’une personne accumule trop de mauvais cholestérol. Ce phénomène est en partie responsable de la […]
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De Nollywood à Netflix : l’ascension de la réalisatrice Genevieve Nnaji

De Nollywood à Netflix : l’ascension de la réalisatrice Genevieve Nnaji La star et réalisatrice nigériane Genevieve Nnaji a déjà montré qu’elle est une force avec laquelle il faut compter. « Lionheart », son film diffusé par la société américaine Netflix, a été retiré au début de ce mois de la catégorie des meilleurs longs métrages internationaux […]
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Réunion des ministres de l’Alliance des Etats du sahel : la délégation malienne est présente à Ouagadougou

Réunion des ministres de l’Alliance des Etats du sahel : la délégation malienne est présente à Ouagadougou Réunion des ministres de l’Alliance des Etats du sahel : la délégation malienne est présente à Ouagadougou Ouagadougou, 14 fév 2024(AIB)-Le ministre d’Etat, ministre de la Défense et des anciens combattants, le Général Kassoum COULIBALY, le ministre des Affaires […]
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