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Je suis nutritionniste et j’éviterais ces 4 viandes en priorité si j’avais du cholestérol

  Le cholestérol n’a pas que du mauvais : il est un lipide essentiel au bon fonctionnement de votre organisme. Il est important d’avoir du bon cholestérol (HDL) pour être en bonne santé. C’est uniquement le mauvais cholestérol (LDL) qui doit être régulé. On parle d’hypercholestérolémie lorsqu’une personne accumule trop de mauvais cholestérol. Ce phénomène est en partie responsable de la […]
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La cause des nausées pendant la grossesse enfin expliquée

Une hormone produite par le fœtus serait à l’origine des nausées et vomissements que subissent un grand nombre de femmes pendant la grossesse, une découverte majeure qui pourrait ouvrir la voie à des traitements. Jusqu’à sept grossesses sur dix sont affectées par des nausées et des vomissements. Chez certaines femmes – entre une et trois […]
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Le Niger garde close sa frontière avec le Bénin

Le Niger garde close sa frontière avec le Bénin Les sanctions de la Cédéao contre le Niger ont été levées, samedi dernier, au cours du sommet extraordinaire de l’organisation sous-régionale à Abuja, au Nigeria. Des sanctions qui avaient été prises dans la foulée du coup d’État du 26 juillet. Depuis des mois, la frontière entre […]
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Kim Makosso enciente ? la fille du General Makosso repond aux rumeurs

Lassée des spéculations incessantes sur une supposée grossesse, Kim Makosso a finalement décidé de répondre à ses détracteurs avec beaucoup d’humour et de dérision.   Dans une vidéo publiée sur TikTok, la fille du célèbre Général Makosso n’a pas hésité à prendre à contre-pied ces rumeurs persistantes. « Maintenant, si c’est le cas, si je […]
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Santé osseuse : Les aliments essentiels pour des os solides

Une bonne santé osseuse repose en grande partie sur une alimentation adaptée. Les os, bien qu’ils semblent solides et immuables, nécessitent des nutriments spécifiques pour rester forts tout au long de la vie. Voici une sélection d’aliments à privilégier pour préserver et renforcer vos os.   1. Les produits laitiers : la base du calcium […]
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Fanny dans » L’As du Lycée » Avant et après

Fanny de son vrai nom Ruth Marie Hien. Elle suit ses étude en pharmacie a Paris. Elle est actuellement en cour de spécialisation en innovation pharmaceutique et de recherche. Pour le moment, Fanny n’a pas de projet de tournage en cour, car elle n’a pas trop temps avec ses études et elle serait très ravi […]
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D’après les experts, voici les deux aliments qui aident à en venir à bout définitivement de la graisse abdominale

Pratiquer une activité physique régulière, suivre une alimentation saine et équilibrée, voici les règles à suivre pour garder la ligne et être bonne santé. Il n’y a certes pas de secrets, mais certains aliments peuvent aider à accélérer le processus. Des experts ont levé le voile sur deux aliments qui se montrent particulièrement efficaces pour […]
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