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Des études révèlent les bienfaits vertus de la pastèque

Des études révèlent les bienfaits vertus de la pastèque La pastèque, juteuse et gourmande, est l’un des fruits les plus consommés au Maroc, en particulier pendant la saison estivale. Ce fruit emblématique est connu pour ses bénéfices d’hydratation mais aussi plusieurs autres valeurs nutritives élevées. En voici quelques unes. La pastèque, étant composée 92% d’eau, […]
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Comment prévenir le prédiabète : Facteurs et mesures préventives

Voici les facteurs impliqués dans le développement du prédiabète, des facteurs non modifiables tels que l’âge et les antécédents familiaux aux facteurs modifiables tels que l’excès de poids et le mode de vie sédentaire. Photo Freepik Le prédiabète est un état dans lequel les niveaux de sucre dans le sang (glucose) sont anormalement élevés mais […]
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