Santé, forme, bien-être : 4 raisons de tomber amoureux de la marche nordique
Proche du ski de fond et accessible au plus grand nombre, la marche nordique fait de plus en plus d’adeptes parmi les amoureux du sport et de la nature. Contrairement aux idées reçues, 50% des 30 000 licenciés en France ont entre 35 et 55 ans. Voici les principaux bienfaits de cette marche dynamique équipée […]