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Comment ralentir les palpitations cardiaques lors des crises d’anxiété

Voici différentes approches médicales et non médicales pour arrêter les palpitations cardiaques dues à l’anxiété. Les crises d’anxiété peuvent provoquer une augmentation du rythme cardiaque, donnant l’impression que le cœur bat plus vite. Cette sensation est le résultat de la réponse de lutte, de fuite ou de gel, par laquelle le corps réagit pour vous […]
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L’actrice ghanéenne Nadia Buari accueille son 5e enfant

L’actrice ghanéenne Nadia Buari accueille son 5e enfant L’actrice ghanéenne populaire, Nadia Buari, a annoncé l’arrivée de son cinquième enfant sur son compte X le dimanche 7 janvier. Nadia a partagé une photo de son nouveau-né mais comme à son habitude à caché le visage du bébé, tout comme elle l’a fait avec tous ses […]
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Conseils alimentaires et modes de vie pour améliorer la fertilité

La fertilité est une préoccupation majeure pour beaucoup, et il existe de nombreux facteurs qui peuvent l’affecter. Heureusement, certains changements alimentaires et de mode de vie peuvent contribuer à l’amélioration de la fertilité. Cet article vous présentera des conseils alimentaires et des modes de vie essentiels mais peu connus pour augmenter la fertilité.   Le […]
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Hypertension : 5 minutes d’exercice par jour suffisent à baisser la tension

L’hypertension, ou pression artérielle élevée, est un problème de santé publique majeur qui touche des millions de personnes dans le monde entier. Ce phénomène, souvent silencieux, peut entraîner de graves complications, notamment des maladies cardiaques et des AVC. Cependant, des études récentes ont montré que de simples changements dans le mode de vie, comme l’augmentation […]
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Inter Miami : la grande promesse du propriétaire à Lionel Messi

Alors que l’Inter Miami a récemment changé d’entraîneur en nommant Javier Mascherano à la place de Gerard Martino, la direction prépare aussi l’avenir et notamment la prolongation de Lionel Messi. Le propriétaire Jorge Mas a été clair sur la question : «Messi est sous contrat avec nous pour toute l’année 2025, mais nous allons nous […]
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Ce qu’il se passe dans vos intestins lorsque vous buvez du café

Notre système digestif abrite des milliards de bactéries, qui jouent un rôle important sur notre santé. On appelle microbiote cet ensemble de micro-organismes aux rôles multiples. Le microbiote de chaque individu est unique, et dépend aussi bien de la génétique que des habitudes de vie.   Des scientifiques associés à l’entreprise de nutrition ZOE ont […]
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Les tonalités d’un discours

Elle était attendue, lui, avec. La Déclaration de politique générale et Ousmane Sonko. Le fond et la forme. Le texte et l’homme étaient épiés. Le discours serait-il consistant? Ousmane Sonko serait-il à la hauteur de l’évènement, lui le tribun qui fait se soulever des foules et qui, pour la première fois, se retrouve devant un […]
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La mode à l’âge de pierre : les dernières découvertes scientifiques

Kenya : découverte d’outils en pierre vieux de 2,9 millions d’années De nouvelles recherches menées par des scientifiques des musées nationaux du Kenya, ont mis en évidence des outils utilisés par les premiers humains pour dépecer des hippopotames et des matières végétales il y a 2,9 millions d’années. Selon l’étude, les outils sont probablement les […]
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Voici le fantasme inavoué des signes astro

Quel est votre rêve érotique inavouable selon votre signe du zodiaque ? Découvrez-le sans plus attendre ! Voici le fantasme inavoué des signes Que vous n’ayez déjà accompli tous vos fantasmes, que vous soyez amoureux.se en secret ou que vous ayez envie d’essayer quelque chose de nouveau, votre subconscient devrait vous donner un espace où tester […]
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