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10 pays africains avec les pires infrastructures routières

10 pays africains avec les pires infrastructures routières Malgré son importance économique, certains pays africains connaissent des problèmes d’infrastructure routière. Dans diverses régions, la lutte contre l’insuffisance des infrastructures routières jette une ombre sur les perspectives économiques et le bien-être sociétal. Un rapport du Fonds monétaire international sur la qualité des routes et le score de […]
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Remplacer la viande par ces 6 aliments permet de vivre longtemps sans maladie

Remplacer les aliments d’origine animale, comme la viande transformée, la viande rouge, et les œufs, par des alternatives végétales telles que les légumineuses, les noix, les céréales complètes et raffinées, les fruits et légumes, ainsi que les huiles, est associé, selon plusieurs études, à une réduction significative du risque de décès et de problèmes de santé. Une étude analysant les résultats de ces recherches […]
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Comment prévenir le prédiabète : Facteurs et mesures préventives

Voici les facteurs impliqués dans le développement du prédiabète, des facteurs non modifiables tels que l’âge et les antécédents familiaux aux facteurs modifiables tels que l’excès de poids et le mode de vie sédentaire. Photo Freepik Le prédiabète est un état dans lequel les niveaux de sucre dans le sang (glucose) sont anormalement élevés mais […]
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L’actrice ghanéenne Nadia Buari accueille son 5e enfant

L’actrice ghanéenne Nadia Buari accueille son 5e enfant L’actrice ghanéenne populaire, Nadia Buari, a annoncé l’arrivée de son cinquième enfant sur son compte X le dimanche 7 janvier. Nadia a partagé une photo de son nouveau-né mais comme à son habitude à caché le visage du bébé, tout comme elle l’a fait avec tous ses […]
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Marié à la femme de sa vie, Khaby Lame dévoile son coté romantique pour son épouse

Khaby Lame, l’un des créateurs de contenu les plus populaires sur TikTok à l’échelle mondiale, a annoncé ses fiançailles avec Wendy Thembelihle Juel, une mannequin danoise d’origine sud-africaine. L’heureuse nouvelle a été partagée sur les médias sociaux accompagnée d’une photo où le couple affiche un sourire radieux. Sur cette image, Wendy porte une bague étincelante […]
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Ce type de pain est idéal si on veut perdre du poids selon un nutritionniste

Le pain est une bonne source de glucides complexes et de fibres. Il permet de favoriser la satiété et un bon transit. Il vous apporte aussi une bonne énergie pour l’organisme et le cerveau. C’est également un bon apport en vitamines du groupe B. Le pain peut être consommé à chaque repas dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Mais encore faut-il savoir le […]
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Pogba, l’appel de la Russie

Pogba, l’appel de la Russie Le 20 août 2023 restera une date noire pour Paul Pogba. Ce jour-là, le milieu de terrain de la Juventus était contrôlé positif à la testostérone. Quelques mois plus tard, la contre-expertise confirmait la positivité de l’échantillon, avant que le parquet antidopage italien n’indique au champion du monde tricolore qu’il était […]
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Comment savoir, en touchant son ventre, si l’on est enceinte ?

Savoir si l’on est enceinte en touchant son ventre : des symptômes plus révélateurs S’il est impossible de savoir si l’on est enceinte en touchant son ventre avant que la grossesse soit bien avancée (plus de cinq mois), en revanche, certains symptômes peuvent vous laisser penser que vous attendez un bébé : Le retard ds regles. […]
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Pourquoi le vin rouge provoque-t-il des maux de tête?

Un bon repas, un verre de vin rouge et… un mal de tête. Des scientifiques pensent avoir trouvé la raison pour laquelle certaines personnes souffrent systématiquement de céphalées après avoir bu du vin rouge. “Nous pensons que nous sommes enfin sur la bonne voie pour expliquer ce mystère millénaire.” Contrairement à la gueule de bois […]
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L’interdiction de la pêche au poulpe au Maroc impacte le marché Espagnol

L’interdiction de la pêche au poulpe au Maroc impacte le marché Espagnol Le début de l’année 2024 marque l’interdiction de la pêche au poulpe au Maroc qui durera jusqu’au 31 mars. Cette saison s’accompagne d’une augmentation significative de la quantité autorisée de capture, passant de 8.000 à 21.000 tonnes par rapport à l’année précédente. Cette […]
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